スキレットと魚焼きグリルで簡単5分♪ズッキーニとトマトとベーコンのカレーチーズ焼き＆ついにその日が？！

こんばんは*:.｡☆

いつも来て下さってありがとうございます




先日から主人が「ゴホゴホッ」と咳き込んで

胸が苦しい…とか




結構なヘビースモーカーで

これだけ健康に悪いと言っていて肺がんになったら

「面倒みてあげないぞ～」と(一応)釘をさしていたのですよ

でも肺がんになるのだったら、たばこを吸った事が無くても

副流煙をずーっと吸っている私の方が先ですね。きっと





いつもより更に早く帰って来ると検査も受けていないのに

「肺がんの初期症状か…もぅあかんなぁ」とションボリして

リゾットをご所望…

リゾットを作っている間にコチラも同時に作りました









ズッキーニとフレッシュトマトとベーコンで簡単5分

スキレットと魚焼きグリルで簡単カレーチーズ焼きです




【スキレットと魚焼きグリルで簡単♪ズッキーニとトマトとベーコンのカレーチーズ焼き　18cm大1 作り方】
≪材料≫
・ズッキーニ　1/2本
・トマト　1個
・ベーコン　40g程度
・カレーパウダー　大さじ1/2
・塩こしょう　適量
・溶けるチーズ　30g程度

≪手順≫
切って、ふって、焼くだけですが以下に♡







ズッキーニ・トマトは5ミリ程度の輪切りにし

ベーコンは3cm程度に切って下さいね









ズッキーニとトマトとベーコンを重ねて

強めにお塩と黒コショウ(今回はレインボーペッパー)

カレーパウダーをふります









更にチーズをかけて魚焼きグリルの上下中火で4分

最後1分を強火にしてコンガリ焼き色を付けて出来上がりです










スキレット以外にもステーキ用の鉄皿でも

耐熱皿でもOKですが、グリル対応の物を使用してくださいね

分からない場合はホイルでも大丈夫です




結局ウチの主人は“風邪気味”でしたが

最近本当に暑いので皆さまお気を付け下さいね


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